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23/10/2015 – Reynosa.- La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan más porosos y frágiles, por lo que la resistencia mecánica a las fuerzas y tensiones que soporta el organismo es menor, incrementándose el riesgo de sufrir fracturas
Consecuencias
Las principales consecuencias de la enfermedad son fracturas de cadera y de columna, que se observan principalmente en personas adultas mayores. Realizar ejercicio físico diario, ingerir calcio, tomar el sol hasta por 15 minutos al día y llevar una alimentación balanceada, son algunas de las recomendaciones que en el marco del Día Mundial de la Osteoporosis, hizo el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tamaulipas, a su población derechohabiente.
Estadísticas
Al respecto, el doctor José Antonio López Morón, informó que la osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan más porosos y frágiles, por lo que la resistencia mecánica a las fuerzas y tensiones que soporta el organismo es menor, incrementándose el riesgo de sufrir fracturas. Explicó el médico del IMSS, que a nivel delegacional, al mes de agosto del presente año, se habían realizado 610 consultas por esta causa, destacando las zonas médicas de Reynosa con 218, Nuevo Laredo con 174 y ciudad Madero con 101, que en conjunto sumaron más del 80 por ciento de las atenciones ofrecidas; el resto de las atenciones se dieron en las zonas de Matamoros, Ciudad Victoria y Ciudad Mante.
Afecta a mujeres
En este sentido, el especialista advirtió que las mujeres son las más afectadas por esta enfermedad, ya que por cada tres féminas, un varón la padece. Asimismo, indicó que como factores generales de prevención, el Seguro Social recomienda el consumo de calcio, que se obtiene de la leche, el queso, la tortilla y el pan, tomar el sol de 10 a 15 minutos al día, que ayuda a activar la vitamina D, reguladora del calcio en el organismo, realizar una caminata de 20 minutos todos los días y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Finalmente, apuntó el traumatólogo del IMSS, que las principales consecuencias de la osteoporosis, son fracturas de cadera y columna, que se observan principalmente en personas adultas mayores, por lo que durante todo el año, y especialmente el día de hoy, las Unidades de Medicina Familiar (UMF) intensifican las medidas de prevención, a través de proporcionar información a los derechohabientes que la padecen y recomendaciones a las mujeres que se encuentran en la etapa post menopáusica.
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