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23/01/2019 – Valle Hermoso.- El director del Hospital General Valle Hermoso, doctor Fortino Abel Ramírez González, aseveró que la vacunación es la principal y más importante medida para prevenir la influenza, enfermedad que puede resultar mortal en las personas que se encuentran en los grupos de riesgo. “La vacuna es segura, protege de presentar complicaciones por influenza. Está disponible para toda la población de forma gratuita en este hospital y en las unidades de salud”, declaró.
Grupos de riesgo
Los grupos de riesgo que deben tener mayor cuidado, resaltó, son las personas que padecen hipertensión, sobrepeso, obesidad, tabaquismo, menores de 5 años, mayores de 60 años, mujeres embarazadas, personas con VIH o cáncer, entre otros. El director recomendó a las personas abrigarse correctamente al salir de establecimientos, evitar cambios bruscos de temperatura, así como cubrirse con un pañuelo o con el ángulo que forma el antebrazo al toser y estornudar.
Alimentación e higiene
“La alimentación y la higiene son muy importantes, hay que incluir verduras y frutas ricas en vitamina C, lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol gel, así como evitar saludar de mano o de beso si presenta tos, catarro y/o fiebre”, añadió. La influenza es un padecimiento agudo, explicó, cualquier persona puede contraerla, cuya duración oscila entre tres y siete días, dependiendo de la severidad: los síntomas, dijo, son fiebre, tos de cualquier tipo, catarro acuoso, dolor de cabeza y garganta, malestar en general y fatiga.
