Salud


30 Jul 2016

Bebe esto 1 hora antes de ir al gym

30/07/16.-Es probable que estés acostumbrada a beber café para darle a tus mañanas la energía que te falta. Según un nuevo estudio publicado en la International Journal of Sport Nutrition and Exe

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26 Jul 2016

0 excusas y ejercítate en la playa

26/07/16.-No descuides tu figura… Ya lograste ese #BikiniBody… Ahora mantenlo. Si te fuiste a la playa y no hay un gym cerca, tranquila porque puedes ejercitarte de una manera súper sencilla

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12 Jul 2016

4 consejos para mejorar

12/07/16.-¿No te da la impresión de que no estás haciendo bien la posición del puente? ¿O que todos conocen el secreto de Savasana excepto tú? Bueno, sólo porque todavía no te sientas muy cóm

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30 Jun 2016

¿Qué sucede con tu piel cuando te tatúas?

30/06/16.-Sea cual sea la razón por la que decidas tatuarte es importante que sepas qué pasa cuando una aguja entra y sale repetidamente en tu piel. Proceso Los tatuajes se llevan a cabo a través d

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30 Jun 2016

Alimentos para crecer las pompis

30/06/16.-Existen alimentos que pueden ayudarte a formar unas pompis de impacto pero tampoco creas que llegarás al nivel de Kylie Jenner. 1. Lácteos bajos en grasa: leche, quesos o tu yogur favorito

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25 Jun 2016

¿Te gustan los hoyuelos de Venus?

25/06/16.-No tiene que ver con el hacer mucho ejercicio, seguro has visto que algunas chicas o chicos tienen dos pequeños hoyuelos en su espalda baja. Pero, ¿tienes idea de por qué existen?… Se l

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23 Jun 2016

¿Cómo funciona el cerebro enamorado?

23/06/16.-Está comprobado que el amor es un proceso químico que sucede en el cerebro, en los últimos años las nuevas técnicas usadas en la medicina y la investigación han permitido observar dire

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22 Jun 2016

¿Te depilas tu zona íntima?

22/06/16.-El vello púbico es algo que nos hace seres humanos, que nos obliga a conocer nuestro sexo y el cuidado natural que el cuerpo decide darle, pero no tenemos idea de la importancia de éste y

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21 Jun 2016

Desayuna estos alimentos para adelgazar

21/06/16.-La elección correcta de las primeras comidas que nos llevamos a la boca tras el descanso nocturno es esencial para cuidar nuestra línea. Engordaremos si desayunamos mal, pero hacerlo bien

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21 Jun 2016

Secretos para tu cabello

21/06/16.-Con estos tips podrás conseguir un cabello radiante, estilo comercial, y tan largo como tú lo prefieras, sólo es cuestión de tener un poco de disciplina y no descuidar el aspecto concent

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21 Jun 2016

¿Cómo mejorar tu memoria?

21/06/16.-Para quienes tienen memoria fotográfica la vida no es tan sencilla, recordar cada detalle de tu vida y de las cosas que aprendes puede ser abrumador, pero si logras controlar aquellas cosas

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18 Jun 2016

¿Cuándo usar tu primer bra?

18/06/16.-Un bra no es nada más una prenda más, es la prenda de todas las mujeres, tiene el poder de dar o restar seguridad, por eso comprar el primero en tu vida es súper importante. Pensando en l

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17 Jun 2016

¿Llevar una dieta baja en calorías sirve para bajar de peso?

17/06/16.-La realidad sobre las dietas hipocalóricas: ¿son una buena opción? Durante mucho tiempo se han pautado dietas hipocalóricas para aquellas personas que buscan bajar de peso. Son bien cono

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16 Jun 2016

Las posturas de tu cel

16/06/16.-¿Te duele el cuello? ¿La espalda? Esos son síntomas de que pasas mucho tiempo encorvada, y es que en estos tiempos es prácticamente imposible vivir sin nuestro amado celular. Todo el tie

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14 Jun 2016

No le mientas a tu gine..

14/06/16.-La primera vez que una chica va al ginecólogo puede resultar atemorizante, sobre todo a la hora de hablar cosas íntimas, sin embargo, y a pesar de la pena, es importante que seas súper si

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07 Jun 2016

Tu compu daña tus ojos

7/06/16.-Si pasas mucho tiempo frente a la computadora, celular o tablet, el brillo de la pantalla puede lastimar tu vista provocando cansancio ocular o una lesión. Proteger tus ojos es indispensable

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01 Jun 2016

¿Cuidas tu piel en el gym?

1/06/16.-El ejercicio es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestra salud, sin embargo, a la hora de estar realizándolo –ya sea en el gym o en tu casa- debes tomar en cuenta que algunas

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